如果患有白內(nèi)障,必須注意飲食。最好多吃新鮮蔬菜和水果,注意補充維生素,這對緩解白內(nèi)障非常有好處。尤其是維生素C需要補充,最好多吃菠菜、油菜、芹菜、薺菜、燕麥、藍莓、獼猴桃、蘋果和香蕉。這些維生素非常豐富。
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